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Ensalada de Pollo y Garbanzos
Ensalada de pechuga de pollo deshebrada con garbanzos, pepino y pesto. Esta es una receta muy fresca y que puede acompañarse de unas tostadas horneadas.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 6,67g | Prot: 10,08g | Grasa: 2,73g
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Ceviche de Atún
Esta es una receta muy sana y además es deliciosa.
por porción - Calorías: 121kcal | Carbh: 14,07g | Prot: 12,76g | Grasa: 3,08g
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Jitomates Rellenos de Atún
Receta sencilla y deliciosa, perfecta si estás buscando una comida completa y baja en calorías.
por porción - Calorías: 236kcal | Carbh: 16,92g | Prot: 32,37g | Grasa: 4,81g
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Sándwich de Atún Fresco
Delicioso.
por porción - Calorías: 532kcal | Carbh: 61,93g | Prot: 43,73g | Grasa: 12,05g
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Ensalada
Ensalada de col, zanahoria y cebolla con un aderezo de mayonesa.
por porción - Calorías: 79kcal | Carbh: 13,96g | Prot: 2,29g | Grasa: 2,10g
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Ensalada de Betabel
Ensalada muy agradable y apetecible.
por porción - Calorías: 57kcal | Carbh: 12,44g | Prot: 2,85g | Grasa: 0,41g
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Ensalada de Espinacas
Algo dulce para el antojo ideal para el desayuno.
por porción - Calorías: 148kcal | Carbh: 19,50g | Prot: 15,98g | Grasa: 2,05g
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Ensalada
Gran receta de ensalada fresca y saludable.
por porción - Calorías: 255kcal | Carbh: 10,77g | Prot: 13,63g | Grasa: 17,57g
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Ensalada De Espinacas & Pollo
Saludable & deliciosa.
por porción - Calorías: 327kcal | Carbh: 10,90g | Prot: 32,26g | Grasa: 16,95g
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Ensalada de Lechuga con Manzana y Arándano
Receta sencilla para merienda o guarnición.
por porción - Calorías: 163kcal | Carbh: 40,63g | Prot: 0,93g | Grasa: 0,31g
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